Sân Quần vợt hình chữ nhật dài 23,77m và rộng 8,23m. Lưới chia sân thành 2 phần bằng nhau. Lưới được căng bằng sợi dây hoặc dây kim loại có đường kính […]
Cơ thể dẻo dai, xương chắc khỏe: Chơi tennis thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ loãng xương, chân thương, ngược lại giúp tăng mật độ xương, bảo vệ các […]
Để đánh đôi, sân phải rộng 10,97m tức là mỗi bên rộng hơn sân đánh đơn 1,37m, và những đường biên của sân đánh dơn nằm giữa hai đường giới hạn giao […]